Trainen en zwemcommissie

Er staan gediplomeerde trainers en ervaren vrijwilligers langs het bad.

De trainingen van onze wedstrijdploeg staan onder leiding van hoofdtrainer Hans-Peter van den Akker, gediplomeerd trainer niveau 3

Er wordt gewerkt op basis van een jaarschema waarbij diverse soorten trainingen en afstanden elkaar afwisselen, afhankelijk van de wedstrijden in de komende periode.

De trainers worden ondersteund door de Zwemcommissie (ZC).

Deze regelt o.a. de diverse logistieke zaken rondom de wedstrijdploeg, organiseert evenementen, regelt de communicatie met het bestuur en andere verenigingen en beslist over zaken als aan te schaffen trainingsmaterialen.

Wij zoeken altijd nieuwe ouders zo wel voor de trainers ploeg als voor de ZC, dus meld je aan!

Hoofdtrainer

Hans-Peter van den Akker

Trainers/trainsters

Marcel van Mourik
Dieneke Knikker
Don Konijneberg
Ellen Meuris
Emile Stefanica
Koos van Weelden
Robert Sijbrandi

Officials

Dieneke Knikker

Wedstrijdadministratie

Caroline van den Akker
Marcel van Mourik

by Tena

Wedstrijdinformatie

Een goede voorbereiding is ook hierbij het halve werk.

Uiteraard draait het bij deze afdeling, naast het plezier, om het trainen voor wedstrijden. Voor het meedoen aan een wedstrijd komt wel het een en ander kijken, een goede voorbereiding is ook hierbij het halve werk.

Bij de meeste wedstrijden zijn medailles te winnen en toch is dit niet het hoofddoel van het wedstrijdzwemmen. Iedere wedstrijd weer probeer je je eigen persoonlijke records op een bepaalde afstand te verbeteren of zwem je een nieuwe slag of langere afstand. Op die manier ontwikkel je jezelf in de zwemsport. Daarnaast doen we als vereniging mee aan een aantal competities waarbij we als gehele ploeg een zo goed mogelijk resultaat in punten moeten halen. Ook bij deelname aan een estafette zwem je niet alleen voor je zelf maar telt de samenwerking en het teamresultaat.

Officials

Een zwemwedstrijd kan natuurlijk niet gezwommen worden zonder officials.

Voor een thuiswedstrijd in ons 6 banen wedstrijd bad betekent dit dat er 20 tot 25 vrijwilligers als tijdwaarnemer (TW), starter, kamprechter, jurysecretaris of scheidsrechter langs het bad staan. Meestal betreft het hier ouders van zwemmers die op deze manier hun steentje bijdragen aan de sport van hun zoon of dochter. Het voordeel is dat je niet de hele wedstrijd op de tribune zit maar zelf ook actief bij de prestaties en wedstrijd betrokken bent. Daarom is het ook de regel dat iedere zwemmer een ouder moet hebben die de TW cursus doet.

Als KNZB-official begin je in de functie van tijdwaarnemer, hiervoor volg je een cursus van 4 avonden waarbij alles wordt uitgelegd over de wedstrijden en bijvoorbeeld de verschillende zwemslagen. Je komt dus niet zomaar onvoorbereid aan de badrand te staan en bovendien krijg je hierdoor een goed inzicht in de zwemsport. Vind je het leuk, dan kun je na een paar jaar de cursus volgen voor bijvoorbeeld starter of kamprechter.

Voor meer informatie kun je terecht bij de ZC.

De coördinatie van de officials bij De LingePCG wordt gedaan door Dieneke Knikker (zwemofficials@delingepcg.nl).

by Tena

Zwembaden

Voor de uitwedstrijden geld dat we verzamelen op de grote parkeerplaats voor de Cariba. Dit doen we zodat we op tijd weten of de groep compleet is, gezien we dat moeten melden bij de jury gelijk bij aankomst. Voor ouders en zwemmers wordt aangeraden om met elkaar te carpoolen naar het betreffende zwembad.

Ben je klaar met zwemmen en ga je voor het einde van de wedstrijd weg? Meld dit dan even bij de ploegleiding zodat zij hiervan op de hoogte zijn. Dit moet als uitzondering gezien worden, want graag blijven wij als team tot het einde samen bij de wedstrijd.

Hier onder zijn de adressen van de zwembaden in de regio:

Plaats	Naam zwembad	Adres	Postcode	Opmerking
Alblasserdam	Blokweer	Esdoornlaan 25	2951 BE
Barendrecht	Inge de Bruijn Zwembad	Hamburg 200	2993 LG
Dordrecht	Sportboulevard	Fanny Blankers-koenweg 10	3318 AX	Betaald parkeren
Krimpen aan den IJssel	De Lansingh	Van Ostadelaan 4	2923 AM
Nieuwerkerk a/d IJssel	Het Polderbad	Iersestraat 15	2912 TH
Numansdorp	De Waterstee	Nassaustraat 2	3281 BV
Oud-Beijerland	De Boogerd	Hortensiastraat 5	3261 BG
Papendrecht	Sportcentrum Burgemeester	Keijzerweg 110	3353CV
Ridderkerk	De Fakkel	Sportlaan 8-10	2982 SN
Rotterdam (Charlois)	Zwemcentrum Rotterdam	Annie M.G. Schmidtplein 8	3083 NZ
Rotterdam (IJsselmonde)	Zwembad IJsselmonde	Dwarsdijk 80	3078 JD
Rotterdam (Noord)	Sportfondsenbad Rotterdam Noord	Van Maanenstraat 8	3038 CZ	Betaald parkeren in de wijk
Sliedrecht	De Lockhorst	Sportlaan 1	3364 AT
Spijkenisse	Rivierabad	Groene Kruisweg 21	3202 ST
Vlaardingen	De Kulk	Westlandseweg 200	3131 HX
Zwijdrecht	De Hoge Devel	Parklaan 3	3335LM

by Tena

Trainingen